Como contemplar a natureza fora de nós para vivê-la também em nós, em harmonia?
 
Nesse e-book juntei anos de pesquisas e práticas, além de muito estudo para oferecer a vocês: 
🪄E-book com conteúdo teórico
🪄 7 mapas vivenciais (um para cada dia da semana)
🪄 Verso de meditação diária 
🪄 Sugestão de receita para trabalhar no corpo com as forças de cada dia
🪄 Espaço para anotações e observações (fora, dentro e o que despertou em você fazer)